Se você tem um filho pré-adolescente em casa, vai me entender. Se você ainda não tem, este relato pode te ajudar a estar mais preparada para quando este momento chegar. E eu posso te garantir, vai chegar mais rápido do que você imagina. Sou mãe de um menino de onze anos. Na minha cabeça, ele […]
Categoria: COMPORTAMENTO
Como lidar com as perdas e ganhos que tivemos no último ano | Por: Débora Laks, psicóloga
Já se passou mais de um ano neste imenso desafio de viver lado a lado com o medo. Medo de perder a vida. Medo de adoecer gravemente. Medo de estar suprimindo vivências importantes da rotina dos nossos filhos. Medo de vir a faltar. Ainda me faltam palavras e pensamentos para poder elaborar tudo que estamos […]
5 dicas para cuidar da sua saúde mental | Por: Patrícia Wallau, coach
Você conhece alguém que não tenha sido impactada pela pandemia? Não, né?! Filhos em casa, medo de contágio, preocupação com amigos e familiares… A lista de problemas parece não ter fim, então, o que podemos fazer? Estamos todas lidando com este cenário que, na maior parte do tempo, pode parecer uma verdadeira luta para sobreviver. […]
Como está a sua carreira em 2021 | Por Priscila Tescaro, consultora
Quem mais tem a sensação de viver sempre o mesmo dia desde março de 2020? Para mim e minha família, que temos o privilégio de trabalhar e estudar, esse sentimento é recorrente. Lamentamos não poder sair de casa, mas agradecemos por seguirmos com saúde enquanto dezenas de milhares de famílias perderam pessoas queridas nos últimos […]
O que você entende por confiar? | Por: Lyziane Menezes, alquimista
“Havia um mosteiro no alto de uma montanha onde viviam muitos monges, de diversas idades e origens. Ali eles meditavam, entoavam mantras, liam os textos sagrados, trabalhavam uns para os outros, e cuidavam da natureza. Uma vez, um visitante veio conhecer o mosteiro, e para isso um monge foi designado para guiá-lo. Os dois caminhavam […]
Os desafios das aulas online | Por Alessandra Sebenelo idealizadora do Mommys and Babys
As tão temidas aulas online que no ano passado não nos assombraram tanto, pois PH estava no Jardim 2, neste ano vieram pra valer!! Já no primeiro ano do Ensino Fundamental (tarde), se divide em várias disciplinas e para isso acontecer da melhor maneira possível, criamos uma rotina onde após o almoço, PH escova os […]