COMPORTAMENTO

5 sinais de que a sua autoestima não vai bem | Por: Vanessa Grendene

Naturalmente, quando nasce um novo membro na família, todas as atenções se voltam para ele. Porém, é importante lembrar que as mães também necessitam de cuidados. Afinal, quando nasce um bebê, nasce também uma mãe. A baixa autoestima não é apenas um fator individual: pode também vir atrelada às reações do meio externo, como a […]


BELEZA

4 opções de tratamentos para flacidez | Por: Vanessa Grendene

  Celulite, estrias, flacidez, gordura localizada… poucas mulheres têm a sorte de não conhecer, literalmente, na pele esses problemas! Por muito tempo, ouvimos que eles são impossíveis de se resolver, porém, a medicina estética já encontrou algumas soluções, especialmente, quando o assunto é flacidez. A pele sem tônus e a musculatura molinha são os principais indicativos […]


COMPORTAMENTO
MODA

5 dicas criativas para grávidas com estilo | Por: Aline Kilian

A gravidez é um momento único na vida de uma mulher. Mesmo as mães de segunda viagem contam que cada gravidez é diferente, com suas particularidades. Inclusive o corpo muda de forma diferente de uma gravidez para outra, mudando também as necessidades em cada momento. Além das mudanças no corpo, ainda tem as alterações hormonais […]


BELEZA

Como elevar a autoestima feminina? Aprenda dicas aqui! | Por: Vanessa Grendene

Você já deve ter percebido que ser mulher não é nada fácil. São muitas cobranças e exigências a serem cumpridas, tanto pessoais quanto sociais. E todo esse peso recai exatamente sobre os ombros da nossa auto-estima, que acaba ficando cada vez mais fragilizada. Na verdade, a autoestima feminina não significa se achar a Mulher Maravilha […]


ALIMENTAÇÃO

Alimentação durante a gestação | Por: Ana Maria P. de Oliveira

A alimentação da mãe durante a gestação influencia diretamente o desenvolvimento do bebê. Toda formação vai se dar baseada nos nutrientes recebidos via placenta, por isso é fundamental que se pense bem no que vai comer! Cada refeição tem que ter a quantidade de nutrientes suficiente para suprir a demanda materna e fetal. Mas o que […]