Durante a gestação, é fundamental que a mãe mantenha bons hábitos alimentares. Tudo que ela faz ou ingere interfere no desenvolvimento do bebê e pode auxiliar ou prejudicar sua saúde.
Aquela velha história de que grávidas precisam comer por dois é MITO! A necessidade calórica de uma mulher grávida aumenta muito pouco – quase nada. O que aumenta é a necessidade de ingestão de VITAMINAS E NUTRIENTES.
Quem nos informa tudo sobre o assunto é a obstetra Ana Maria Passos, especializada em Nutrologia e proprietária da AME Clínica, em Porto Alegre.
Aqui, confira o vídeo do canal Mommys Life, no papo conduzido pela idealizadora do Mommys and Babys, Alessandra Sebenelo. Dê o play e veja as dicas!
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CRÉDITOS
Produção de vídeo: W Farias Cinema e Vídeo | www.wfarias.com.br
Locação: @loft313
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