BELEZA

Celulite após a gravidez | Por: Vanessa Grendene

  Também conhecida popularmente como celulite, é uma doença que atinge a maioria das mulheres, intensificando-se após a gestação. Além de ser desagradável aos olhos e, às vezes, provocam dores nas zonas acometidas, a celulite pode atrapalhar o dia a dia em determinadas atividades, tais como caminhada, corrida, subida ou descida de escada entre outras […]


COMPORTAMENTO

Vida real e a maternidade na rotina | Por: Deza Leon

Sabe aquela sensação esquisita de paz? Em meio ao caos, louça na pia, cabelo por lavar, trabalho atrasado. Aquela sensação de paz, de que tudo já está dando certo. Sensação de felicidade. Meio estranha até. Acho que depois do primeiro ano, a gente aprende a lidar melhor com as frustrações e ver a felicidade nas […]


ALIMENTAÇÃO

Composição ideal da lancheira | Por Mariana Brito

Com a volta às aulas sempre surge a dúvida: o que enviar na lancheira das crianças? É importante dar atenção ao lanche escolar, pois este será consumido cinco dias da semana, ou seja, quase diariamente. Confira abaixo as dicas da nutricionista especialista em nutrição materno infantil Mariana Brito da clínica AMA Nutrição & Cozinha. GRUPO […]